Йога для начинающих. Часть 3. Мантра. Зачем и как?
Мантра - важная часть практики йоги.
В этом видео я объясняю зачем мы их поем и главное - как вибрировать мантру и на что обратить внимание.
Приятной вам практики!
Буду рада
Рейтинг: 0 - 0 голосов